Тренируйся у лучших!

Авторские методики подготовки спортсменов

Персональные тренировки

Современный зал и оборудование

Забрать

Кроссфит в Иркутске
от 290 рублей в неделю!

Почему академия

Прокачивайся с умом

Направление, в котором вы прокачаете все мышцы тела и усилите большинство показателей: выносливость, координацию, силу, ловкость, скорость. Панкратион — это сочетание разных направлений единоборств. ММА/Панкратион является полноконтактным боем с применением ударной техники руками и ногами, а также борьбы как в стойке, так и на полу (партер)

ММА/Панкратион

Тренировки по боксу — это мощная кардио нагрузка в сочетании с отработкой силовых ударов. В Академии единоборств действуют как мужские группы по боксу, так и направление для женщин — фит бокс. Команда тренеров по боксу Иркутской академии единоборств — это профессиональные, титулованные спортсмены, которые точно приведут вас к желаемому результату!

Бокс

Философия ударов “Восемь конечностей”. Активная работа ногами, руками, коленями и локтями. Тайский бокс — это работа со скоростью ударов, ловкостью и координацией

Тайский Бокс

Занятия кроссфитом увлекут каждого спортсмена. Это круговая тренировка, направленная на развитие силовых показателей. Также отлично работает, если ваша цель — похудеть. За одну тренировку вы выполняете 5-7 видов упражнений с разным инвентарем. Скучно точно не будет

Кроссфит

Наши воспитанники за последний год заняли более 500 призовых мест и приняли участие в городских, областных и всероссийских соревнованиях. Тренировки способствуют не только физическому развитию, но и формируют такие качества, как самостоятельность, дисциплина и ответственность. Дети учатся управлять своей жизнью, ставить цели, принимать решения

Детские тренировки

Наши новые направления

Тренировка с собственным весом на специальных петлях предназначенная для укрепления мышц всего тела, мышц-стабилизаторов. TRX идеальная тренировка для тех, кто с заботой относится ко своему здоровью и предпочитает мягкие тренировки с заботой о своем здоровье

TRX

Название этой тренировки говорит само за себя. Тренировка подходит тем, кто много работает в офисе или за рулем. Укрепляет мышцы спины, предотвращая травмы и последствия сидячего образа жизни

Здоровая спина и красивая осанка

Программа направлена на проработку ягодиц и ног. Эта программа подойдет как новичкам, так и опытным спортсменкам, желающим улучшить форму и добиться максимального результата. Программа разработана специально для создания упругих и подтянутых ягодиц

3D ягодицы

Мягкая тренировка для спортсменов любого уровня подготовки, это комплекс упражнений, направленный на укрепления мышц кора, развитие гибкости, улучшение осанки, улучшения баланса и координации, снятия стресса

Пилатес

Это силовая тренировка, направленная на проработку мышц верхней части тела: рук, плеч, груди и спины. Эта тренировка поможет: сделать тело более рельефнее, развить силу и выносливость, улучшить осанку, повысить уверенность в себе

Upper Body

Силовая тренировка на все тело, которая скорректирует вес и будет держать в тонусе мышц спины, пресса, рук и ягодиц. Повысить выносливость и гибкость. Эти тренировки подойдут тем кто, хочет хорошо выглядеть, быть здоровым и сильным

BODY MAKE

Это высокоэффективный метод тренировки, основанный на чередовании периодов высокой и низкой интенсивности. Такой подход позволяет сжечь больше калорий за меньшее время и значительно улучшить физическую форму. Преимущества интервальных тренировок: эффективное сжигание жира, развитие силы и мощности

Интервальная тренировка

Это путь к гибкому и здоровому телу! Занятия помогут улучшить подвижность суставов, снять мышечное напряжение и повысить общее самочувствие. Что вы получите от тренировок по растяжке: гибкость и подвижность, снятие мышечного напряжения, хорошее кровообращение, уменьшение риска травм, снятие стресса

Растяжка

Записаться на тренировку

Тренерский состав

Мастер спорта России международного класса
3-кратный чемпион мира по боксу среди профессионалов, IBO
4-кратный чемпион Европы среди

Игорь Михалкин

подробнее

Координатор тренажерного зала
Мастер спорта по становой тяге в весовых категориях 56 кг, 60 кг.
Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу

Анастасия Сайфушева

подробнее

Высшее физкультурное образование (РГУФКСМиТ)
Бронзовый призер кубка России по панкратиону
Победитель и призер

Никита Мейнцер

подробнее

4-кратный победитель первенства мира
Многократный победитель и призер первенств и чемпионатов России
Много

Герман Котляров

подробнее

Профессиональный боец ММА
Призёр первенства России по панкратиону
Чемпион Сибири по ММА
КМС по панкратиону

Руслан Гусейнов

подробнее

2-кратный чемпион Европы
Чемпион России
Обладатель кубков России по тайскому боксу

Александр Абдукаримов

подробнее

4-кратный победитель первенства мира
Многократный победитель и призер первенств и чемпионатов России
Много

Юлия Макеева

подробнее

Тренер-универсал
Инструктор тренажерного зала и групповых программ
Призер Международного фестиваля физкультуры и спорта

Татьяна Комиссарова

подробнее

Хореограф
Фитнес-тренер
Кандидат мастера спорта по танцам
Победитель 4dancechamp 2023 и других чемпионатов

Дарья Мантузова

подробнее

Двукратный участник первенства России, член сборной команды России 2016
Победитель и призёр первенства СФО
Призер Всероссийского турнира памяти Б.Н Грекова

Илья Папанов

подробнее

Мастер спорта России международного класса
3-кратный чемпион мира по боксу среди профессионалов, IBO
4-кратный чемпион Европы среди профессионалов, EBU
Член сборной России по боксу
Чемпион Европы среди юниоров
Многократный победитель международных и всероссийских турниров

Профессиональный опыт - 27 лет
Тренерский стаж - 19 лет

Игорь Михалкин

Записаться на занятие

Error get alias

Координатор тренажерного зала
Мастер спорта по становой тяге в весовых категориях 56 кг, 60 кг.
Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу
Кандидата мастера спорта по легкой атлетике
Обучение в учебно-методическом центре «Life»
Направления работы: похудение, набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, повышение выносливости, улучшение мобильности суставов и растяжки

Профессиональный опыт - 12 лет
Тренерский стаж - 5 лет

Анастасия Сайфушева

Записаться на занятие

Высшее физкультурное образование (РГУФКСМиТ)
Бронзовый призер кубка России по панкратиону
Победитель и призер всероссийских, областных и региональных соревнований по вольной борьбе, панкратиону, ММА, КЕ, ушу-саньда, грепплингу и BJJ

Профессиональный опыт - 17 лет
Тренерский стаж - 11 лет

Никита Мейнцер

Записаться на занятие

4-кратный победитель первенства мира
Многократный победитель и призер первенств и чемпионатов России
Многократный победитель и призер всероссийских мастерских турниров и Кубков России
Чемпион Mongolia National Pro
МС по спортивной борьбе
МС по джиу-джитсу
Коричневый пояс по бразильскому джиу-джитсу

Герман Котляров

Записаться на занятие

Error get alias

Профессиональный боец ММА
Призёр первенства России по панкратиону
Чемпион Сибири по ММА
КМС по панкратиону
КМС по ММА
Победитель всероссийских турниров по панкратиону

Руслан Гусейнов

Записаться на занятие

2-кратный чемпион Европы
Чемпион России
Обладатель кубков России по тайскому боксу
Победитель множества профессиональных боев
Мастер Спорта Международного Класса

Александр Абдукаримов

Записаться на занятие

4-кратный победитель первенства мира

Юлия Макеева

Записаться на занятие

Тренер-универсал
Инструктор тренажерного зала и групповых программ
Собственный стаж занятия бодибилдингом 15 лет
Тренерский стаж 17 лет
Призер Международного фестиваля физкультуры и спорта
Участница многих международных фитнес-конференций
Работа с разными возрастными категориями, и разным уровнем подготовки

Татьяна Комиссарова

Записаться на занятие

Хореограф
Фитнес-тренер
Кандидат мастера спорта по танцам
Победитель 4dancechamp 2023 и других чемпионатов

Дарья Мантузова

Записаться на занятие

Стаж — 12 лет занятий бокса
Двукратный участник первенства России, член сборной команды России 2016
Победитель и призёр первенства СФО
Призер Всероссийского турнира памяти Б.Н.Грекова
Призер 2-й Всероссийской спартакиады
Победитель первенства Иркутской области с 2016 по 2019
Финалист первенства Иркутской области 2020
Призер чемпионата Иркутской области 2022
Призер первенства РССС 2019
Призер всеросийского турниров памяти И.Кабзона 2019−2021

Илья Папанов

Записаться на занятие

18:30

11:00

СБ

ВТ, ЧТ

Илья Папанов

ФИТ БОКС

10:30, 19:30

18:30

детские группы

ПН, СР, ПТ

взрослые группы

20:00

ПН, СР, ПТ

ВТ, ЧТ

Никита Мейнцер

ПАНКРАТИОН

9:00, 19:00

18:00

детские группы

ПН, СР, ПТ

взрослые группы

9:00, 19:30

12:00 (спарринг)

11:30, 13:00, 20:30

11:30, 13:00, 20:45

ПН, СР

пт

Илья Папанов

ВТ, ЧТ

Сб

Илья Папанов

10:00

ПН, СР

ПТ

СБ

Игорь Михалкин

бокс

18:00

15:00

сб

ВТ, ЧТ

Герман Котляров

СПОРТИВНАЯ БОРЬБА (ДЕТИ)

12:00

11:00

сб

ср

Татьяна Комиссарова

body make

11:00

пт

Дарья Мантузова

upper body

17:30

пн, ср, пт

Никита Мейнцер

фитнес мма

8:30, 18:00, 19:00, 20:00

17:30, 19:30

ВТ, ЧТ

11:00

СБ

Юлия Макеева

ПН, СР, ПТ

Денис Петров

КРОССФИТ

11:00

19:30

ВТ, ЧТ

10:00

чТ

Дарья Мантузова

вт

Татьяна Комиссарова

3d ягодицы

12:00

20:30

12:00

сб

ВТ, ЧТ

11:00

чТ

Анастасия Сайфушева

пн

Татьяна Комиссарова

Растяжка

10:00

13:00

СБ

Дарья Мантузова

ВТ

Татьяна Комиссарова

Здоровая спина и красивая осанка

19:00

9:00, 18:00

детские группы

ВТ, ЧТ

9:00

сб

взрослые группы

10:00

ВТ, ЧТ

сб

Александр Абдукаримов

ТАЙСКИЙ БОКС

18:30 (предварительная запись)

ВТ, ЧТ

Юлия Макеева

Сайкл

20:30

ВТ, ЧТ

Анастасия Сайфушева

СПОРТИВНАЯ РАСТЯЖКА

11:00

ПН, СР

Анастасия Сайфушева

TRX

13:00

СР, пт

Татьяна Комиссарова

пилатес

12:00

пт

Дарья Мантузова

Интервальная тренировка

Расписание клуба

новые направления

Записаться на тренировку

1 месяц

Купить абонемент

1 500 ₽

Заморозка абонемента

30 дней

Отложенная активация

30 дней

Персональные тренировки

1 тренировка

3 раза в неделю

Узнать цену

Заморозка карты

Срок действия карты

350 дней

30 дней

Отложенная активация

30 дней

Персональные тренировки

1 тренировка

Дает возможность посещать групповые тренировки по одному виду единоборств 3 раза в неделю

безлимит

Узнать цену

Заморозка карты

Срок действия карты

350 дней

45 дней

Отложенная активация

30 дней

Персональные тренировки

1 тренировка

Дает возможность посещать групповые тренировки по одному направлению единоборств безлимитно

Безлимитная карта с бассейном

Узнать цену

Заморозка абонемента

90 дней

Срок действия карты

350 дней

Отложенная активация

60 дней

Персональные тренировки

Посещение бассейна

40 посещений

3 тренировки

Дает возможность посещать партнерский бассейн

Водноспортивный комплекс соответствует олимпийским стандартам
Большой бассейн - 50х25 метров, глубина 2,2 м. - 10 дорожек
Малый бассейн - 25х12,5 метров, глубина 1,10 - 1,50 м - 6 дорожек

VIP Максимальная комплектация

Узнать цену

Заморозка абонемента

Срок действия карты

350 дней

90 дней

Отложенная активация

90 дней

Персональные тренировки

Посещение бассейна

60 посещений

10 тренировок

+ полотенца на каждую тренировку

+ 50 бутылок воды для твоих тренировок (0,5)

Водноспортивный комплекс соответствует олимпийским стандартам
Большой бассейн - 50х25 метров, глубина 2,2 м. - 10 дорожек
Малый бассейн - 25х12,5 метров, глубина 1,10 - 1,50 м - 6 дорожек

Безлимитная карта

Узнать цену

Заморозка карты

Срок действия карты

350 дней

60 дней

Отложенная активация

60 дней

Персональные тренировки

3 тренировки

Дает возможность безлимитно посещать тренировки по всем видам единоборств

Виды клубных карт

Клубные карты для студентов

Иркутская Академия единоборств является партнёром Иркутского Государственного Университета

Для студентов всех вузов действует специальная цена на клубные карты

Узнать больше

О нас

СИЛКО СЕРГЕЙ ВАЛЕНТИНОВИЧ

Основатель бренда FightClub Cherdakи, основатель Иркутской Академии Единоборств, предприниматель, меценат

Проект Иркутской академии единоборств создан в оригинальном партнерстве с авторитетными организациями, которые известны далеко за пределами Иркутской области

Иркутский государственный университет – самый крупный и престижный ВУЗ Приангарья
Федерация бокса России – общеизвестный бренд, развивающий олимпийский и профессиональный спорт, в копилке которого среди прочих свежие победы и медали российских спортсменов Токио 2020
Федерация панкратиона России – динамичная организация с высочайшими спортивными результатами на крупных международных чемпионатах, в состав которой входят 52 региональных отделения на территории страны
«FIGHT CLUB Чердак» - промоутерский бойцовский клуб на территории Восточной Сибири, известный успешным продвижением спортсменов Иркутской области и организацией профессиональных турниров.

Приглашаем на презентацию и тренировки!

Академия Единоборств подобного уровня – это не просто современный и оборудованный зал, это подход, это интеллектуальная площадка, это институт взросления и преодоления. Наш зал заряжен бешеной энергетикой, в воздухе ощущается вкус побед, достижений и роста. Я приглашаю каждого лично убедиться в этом

Приветствую всех неравнодушных к спортивному бойцовскому миру. С большой радостью сообщаю об открытии и полномасштабном запуске Иркутской Академии единоборств. Этот проект – уникален по масштабу, подготовке и своей концепции на всей территории Приангарья. Мы построили большую и мощную школу, способную обучать и растить чемпионов

Друзья!

Наша коллаборация – союз особенный, многогранный, рассчитанный на активных людей, начинающих и действующих спортсменов. Партнеры проекта, принимающие непосредственное участие в разработке и запуске зала, являются специалистами самого высокого уровня в своих областях. Обладают практическими многолетними навыками обучения и разработками эксклюзивных методик для тренировочного процесса. Зал оборудован качественным инвентарем в соответствии с высокими техническими требованиями спортивных дисциплин, и укомплектован золотым тренерским составом.