• Схема зала
  • Виды единоборств
  • Для кого
  • Видео тренировок
  • О нас

Уникальный зал
единоборств в Иркутске

Прояви характер! Почувствуй результат
уже через месяц тренировок!

жми сюда и получишь
месяц тренировок в подарок

Забрать бонус

Схема зала, в котором вы занимаетесь

Зона функциональной
тренировки

Зона функциональной тренировки

Зона бокса

Зона бокса

Зона борьбы

Зона борьбы

Наши единоборства

  • ММА\Панкратион
  • Бокс
  • Функциональная тренировка

Мма/Панкратион
Панкратион

Боевое искусство, представляющее собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств, направленное на всестороннюю подготовку спортсмена к различным вариантам ведения боя. ММА/Панкратион является полноконтактным боем с применением ударной техники руками и ногами, а также борьбы как в стойке, так и на полу (партер).

Пойти на пробную тренировку

Бокс

Бокс – это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках.

Боксерский поединок разделен на раунды, каждый из которых длится от 3 до 5 минут, в зависимости от уровня поединка (любительский или профессиональный).

Между раундами у боксеров есть 1 минута для отдыха.

Пойти на пробную тренировку

Функциональная тренировка

Функциональный – значит, связанный с ежедневной деятельностью.

Польза функционального тренинга для обычного человека тоже есть: он позволяет отработать те движения, которые мы совершаем в повседневной жизни, укрепить опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему.

Пойти на пробную тренировку

Получите бесплатно:

  • Рекомендации по выбору единоборства
  • Рекомендация тренера
  • Определение уровня подготовки
  • Скидку на первый абонемент 10%

ОСТАВЬТЕ СВОИ КОНТАКТЫ
для получения специальных условий

Получить

Советы начинающему
от Президента Федерации панкратиона России Константина Климова

  • 1

    Неважно по каким причинам вы решили начать заниматься единоборствами, будь то желание понять принципы самообороны, изменить себя к лучшему или стать сильнее духом и телом – дерзайте! Главное – воля к победе!

  • 2

    Начните с выбора хорошего тренера и не ведитесь на рекламу. Сейчас в интернете много рекламы различных клубов и множество великолепных бойцов предлагают свои услуги. Но помните: хороший боец и хороший тренер – разные профессии. Обратите внимание на образование и опыт тренера, а не только на его спортивные достижения.

  • 3

    Очень важно заниматься не менее трёх раз в неделю! При овладении техникой движений необходимо укрепление нервно-мышечных связей, а это возможно только при регулярном и частом повторении тренировок. Если промежуток в тренировках более трёх дней, все изменения и навыки сойдут на нет.

  • 4

    Адаптационные изменения в организме происходят постепенно. Наберитесь терпения и не ждите, что после третьей тренировки вы увидите в зеркале Фёдора Емельяненко.

  • 5

    Это же относится и к неудачам. СРАЗУ не бывает ничего, и не отчаивайтесь, когда столкнётесь с первыми неудачами. Продолжайте заниматься, несмотря ни на что, и уже через год вы увидите большой прогресс, если будете упорно и стабильно работать на тренировках.

Научить единоборствам можно любого человека, если он сам этого очень хочет. На скорость обучения, разумеется, влияет и общее физическое развитие, и наличие таланта к единоборствам, но главное – трудолюбие и целеустремлённость! Я в своей жизни много встречал очень талантливых и одаренных ребят, которые ничего не добились в спорте, и много ребят, которым все давалось тяжело, но они многого добились за счет терпения и работоспособности! Все зависит от Вас!

Получить рекомендации от тренера

Отзывы

Тренерский состав

Почему Иркутская Академия Единоборств

Опыт

Нам удалось изучить опыт лучших тренировочных залов мира и выработать уникальную методику подготовки чемпионов.

Уникальная методика

Проанализировав методики обучения советской школы бокса и борьбы, мы разработали собственную авторскую методику подготовки спортсменов.

Научный подход

Изучаем и внедряем самые эффективные методики по “спиральной” системе с постоянной отточкой навыков в спарингах для улучшения автоматизма, реакции и техники.

Результат

С нуля и уже через год подготовки наши спортсмены успешно выступают на соревнованиях по смешанным единоборствам, а через 3 года получают спортивные разряды КМС и Мастеров спорта.

О нас

Мы представляем Вам уникальный спортивный проект
– Иркутская академия единоборств!

Этот проект создан в оригинальном партнерстве с авторитетными организациями , которые известны далеко за пределами Иркутской области.
Наши партнеры:

Иркутский государственный университет – самый крупный и престижный ВУЗ Приангарья. Федерация бокса России – общеизвестный бренд, развивающий олимпийский и профессиональный спорт, в копилке которого среди прочих свежие победы и медали российских спортсменов Токио 2020.
Федерация панкратиона России – динамичная организация с высочайшими спортивными результатами на крупных международных чемпионатах, в состав которой входят 52 региональных отделения на территории страны.

«FIGHT CLUB Чердак» - единственный промоутерский бойцовский клуб на территории Восточной Сибири, известный успешным продвижением спортсменов Иркутской области и организацией профессиональных турниров. Наша коллаборация – союз особенный, многогранный, рассчитанный на активных людей, начинающих и действующих спортсменов. Партнеры проекта, принимающие непосредственное участие в разработке и запуске зала, являются специалистами самого высокого уровня в своих областях. Обладают практическими многолетними навыками обучения и разработками эксклюзивных методик для тренировочного процесса. Зал оборудован лучшим современным инвентарем в соответствии с высокими техническими требованиями спортивных дисциплин, и укомплектован золотым тренерским составом.

Ждем всех желающих на презентацию и тренировки!

СИЛКО СЕРГЕЙ ВАЛЕНТИНОВИЧ
Президент Федераций бокса и панкратиона Иркутской области, основатель бренда FightClub Cherdak, предприниматель, меценат.

Друзья!

Приветствую всех неравнодушных к спортивному бойцовскому миру. С большой радостью сообщаю об открытии и полномасштабном запуске Иркутской Академии единоборств. Этот проект – уникален по масштабу, подготовке и своей концепции на всей территории Приангарья. Мы построили большую и мощную школу, способную обучать и растить чемпионов.

Академия Единоборств подобного уровня – это не просто современный и оборудованный зал, это подход, это интеллектуальная площадка, это институт взросления и преодоления. Наш зал заряжен бешеной энергетикой, в воздухе ощущается вкус побед, достижений и роста. Я приглашаю каждого лично убедиться в этом.

FAQ Часто задаваемые вопросы

  • Если я хочу заниматься чаще, мне придется платить больше?

    Ни в коем случае! Мы специально создали такую финансовую систему в клубе, чтобы ребята могли заниматься чаще, а при достижении результатов платить меньше! Мы заинтересованы в том, чтобы вы добивались РЕЗУЛЬТАТА, и стараемся поощрять это!

  • Как быстро я смогу выступать на соревнованиях?

    Все зависит от того, как часто вы будете ходить на тренировки и как усердно заниматься. Наша методика подразумевает выведение на проведение соревновательного поединка по правилам панкратиона через год стабильных занятий

  • А могу ли я начать заниматься если мне .... лет

    Единоборствами можно начать заниматься в любом возрасте, только надо правильно выбрать вид единоборства и квалифицированного тренера. даже в 50 лет не поздно заниматься спортом, но лучше уже не боксом где вас будут бить по голове, и не самбо, где молодежь будет бросать вас со всей силы на ковер, а например БЖЖ где нет амплитудных бросков и ударов, но есть много интересных приемов. Например, мы рекомендуем спортом начинать заниматься с детства, с 3-4 лет, но сначала это должна быть гимнастика и общеразвивающие упражнения. С 10-11 лет можно начинать заниматься борьбой, например вольной. Это поможет развить силу, ловкость, научит противодействовать сопернику, не сдаваться, заложатся основы техники. С 14-15 лет можно начинать заниматься смешанными единоборствами, выступать на любительских соревнованиях. при таком подходе к 18-20 годам спортсмен может выполнить норматив кандидата в мастера спорта или мастера спорта. После этого при желании можно задуматься и о профессиональной карьере. Те ребята кто начал заниматься позже, тоже не надо отчаиваться. Есть случаи, когда начав заниматься в 16 или в 18 лет ребята добиваются годам к 25 хороших результатов. Можно поставить перед собой не спортивные цели, а просто захотеть стать сильнее, крепче, постоять за себя - этого можно достичь в любом возрасте

Адрес:
г. Иркутск,
Иркутская Академия единоборств в Спортивно-досуговом центре ИГУ.
Ул.Улан-Баторская, 4

98-01-91

Получить консультацию